Revista Carmem

Ideias para viver bem

Saúde, cuidado, tecnologia e boas ideias para a vida dos Adultos+, escritas por quem cuida todos os dias.

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Saúde

Perda Auditiva e Alzheimer

Perda Auditiva e Alzheimer: Entenda a Conexão Estudos mostram que a perda auditiva não tratada pode dobrar o risco de Alzheimer. Isso ocorre porque a falta de…

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Saúde

Você sabe o que é Noctúria?

O Impacto das Idas Noturnas ao Banheiro A Noctúria, caracterizada pela necessidade frequente de urinar à noite, é comum em idosos e pode afetar diretamente a…

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Cuidado

Pequenos gestos, grandes impactos na vida de quem amamos

Um sorriso, uma palavra de conforto, uma xícara de chá preparada com carinho... Muitas vezes, os pequenos atos de cuidado fazem toda a diferença no dia a dia…

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Saúde

5 problemas mais frequentes 70+

🟡 Os 5 problemas mais comuns em pessoas acima dos 70 anos Com o envelhecimento, alguns problemas de saúde se tornam mais frequentes: 1️⃣ Hipertensão…

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Saúde

Porque os Adultos+ sentem mais frio?

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Bem-estar

Vida ativa, vida saudável

Benefícios da prática regular de exercícios para a saúde do idoso A prática de exercícios físicos é essencial em todas as idades, mas para os idosos, os…

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Família

Amor, respeito e maturidade

Cuidar de quem amamos é um gesto de profunda conexão e empatia. Amor: é estar presente em cada detalhe do dia a dia. Respeito: é valorizar as escolhas e a…

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Vida prática

Criar um ambiente seguro e acessível em casa

Criar um ambiente seguro e acessível em casa pode fazer toda a diferença para o bem-estar e a autonomia dos nossos entes queridos. Confira algumas dicas…

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Vida prática

Dicas de Ergonomia para o lar de ADULTOS+

Manter um ambiente seguro e confortável é essencial para o bem-estar dos seus entes queridos. Confira nossas dicas práticas, Móveis Bem Posicionados: Evite…

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Saúde

HIV em idosos: Informação é proteção!

HIV em idosos: Informação é proteção! Com o aumento da expectativa de vida, é fundamental falar sobre a prevenção do HIV na terceira idade. O preconceito e a…

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Saúde

A Importância das Vitaminas para Adultos A+

Cuidar da saúde nunca foi tão essencial! As vitaminas desempenham um papel vital no fortalecimento do sistema imunológico, na melhora da energia e no suporte…

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Bem-estar

Você sabia que.....

Atividades como tocar um instrumento, aprender um idioma ou até jogos de estratégia estimulam o cérebro, ajudam a prevenir problemas de memória e aumentam a…

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