Revista Carmem
Ideias para viver bem
Saúde, cuidado, tecnologia e boas ideias para a vida dos Adultos+, escritas por quem cuida todos os dias.
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Como os adultos+ podem fazer leitura on-line?
Como ajudar Adultos+ a baixar e ler e-books no celular 📱📚✨ A leitura é uma poderosa aliada da mente, do bem-estar e da imaginação. Com a tecnologia, os…
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Assistentes virtuais: como eles podem ajudar os adultos+?
Assistentes virtuais: como eles podem ajudar os Adultos+no dia a dia? 🗣️📱💛 A tecnologia está cada vez mais presente na rotina — e os assistentes virtuais…
2 min de leitura
A importância da tecnologia, para a socialização dos adultos+
A importância da tecnologia para manter o contato social entre Adultos+ 💙📱 A tecnologia tem um papel cada vez mais importante na vida dos Adultos+…
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Se comunicando por e-mail
Como criar um e-mail e se comunicar melhor ✉💻 Ter um e-mail é uma porta de entrada para o mundo digital: ele permite trocar mensagens, acessar serviços…
2 min de leitura
Como começar o Google Maps?
Adultos+ aprendendo a usar o Google Maps para se localizar 🗺📲 A tecnologia pode ser uma grande aliada para garantir autonomia e segurança no dia a dia dos…
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Como fazer compras on-line com segurança
Como os Adultos+ podem fazer compras online com segurança 🛍💻 As compras online se tornaram parte da rotina de muitas pessoas — práticas, rápidas e cheias de…
2 min de leitura
Como assistir séries e filmes pelo celular
Como assistir a filmes e séries pelo celular 🎬📱✨ A tecnologia trouxe mais praticidade e conforto para os momentos de lazer dos Adultos+. Hoje, assistir a…
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Adultos+ aprendendo a ouvir podcast como fonte de entretenimento
Como usar podcasts para aprender mais após os 60 🎧✨ Os podcasts são uma das formas mais leves e acessíveis de aprender algo novo todos os dias. Com apenas um…
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Benefício da tecnologia para os Adultos+
Benefícios da tecnologia para a saúde dos Adultos+ 💻💙 A tecnologia tem se tornado uma grande aliada na promoção da autonomia, bem-estar e qualidade de vida…
2 min de leitura
COMO CRIAR UMA ROTINA SAUDÁVEL APÓS OS 60?
Como criar uma rotina saudável após os 60 🌿✨ Manter uma rotina equilibrada é essencial para viver com mais disposição, alegria e qualidade de vida. Com…
2 min de leitura
Dicas de jardinagem para adultos+
Dicas de Jardinagem para Adultos+ 🌿💚 Cuidar das plantas é uma das formas mais agradáveis de relaxar, movimentar o corpo e conectar-se com a natureza. A…
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Importância dos hobbies na terceira idade
A importância dos hobbies na terceira idade 🎨🌿💛 Ter um hobby é mais do que um passatempo — é uma forma de cuidar da mente, do corpo e do coração. Na…
2 min de leitura